女人在月经期间可以洗澡吗 应该注意什么？

女人在经期有不少的忌讳，无论在饮食上还是日常的生活中都有不少的忌讳存在。那么你以为在月经期间能够洗澡吗?往常正值最热的时分，多数人一天不洗就觉得很焦躁，因而都想要晓得月经来时能够洗澡吗?要是洗澡了会有影响吗?今天就带着大家去聊聊。

经期真的能够洗澡吗

在不少的人眼中经期是不能碰水，否则会招致痛经呈现，所以不少人以为不合适洗澡。其实是能够洗的。经期经血排出再加上卫生巾很容易形成细菌滋生的环境，而且经血在阴道口是极为容易感染的，只要清洗洁净了才干防止感染。再者说夏季高温不时，流汗严重不洗澡就可能会形成感染。所以说还是要多洗澡的。

第一，温水

其实经期不能下水只的是冷水，因而在洗澡时水的温度要控制好，普通来说温水是最好的，30到40度的温水是经期洗澡最好的温度了，太高或者是太低了都会形成经血量过多的，因而经期洗澡要多留意水的温度。

第二，用淋浴

其真实高温下多数人还是比拟喜欢泡澡，不过经期朋友想要洗澡只能是淋浴或者是擦拭了。当你盆浴的时分就会招致阴道内的细菌开端各种部位的感染，从而诱发了一些列的妇科炎症。

第三，留意私处的清洁

经期洗澡清洗下半身的时分要留意好清洁的次第哦，普通来说先清洗阴道口以及尿道口最后在清洗肛门。因而肝门的特殊也招致细菌的残留，先洗可能会形成感染。

其实经期能够洗澡吗?答案曾经很明显了，对身体是不会形成影响的，当然要学会洗澡才不会被细菌感染哦，以上的三种方式都是经期洗澡必知的常识哦。