阴道炎是女性常见而又尴尬的疾病，阴道炎使女性的内心和身体都遭受折磨。因为阴道炎会瘙痒，每次瘙痒难忍的时候，又不能直接抓挠，只能硬忍着。因此，女性需要尽早预防阴道炎这种疾病，那么阴道炎怎样预防和治疗呢？防治阴道炎的方法
1、控制好血糖
要控制身体内的血糖，必须保持在一定的范围内，否则会导致阴道内霉菌大量繁殖增长。阴道内部会布满了霉菌，导致炎症发生。
2、性生活要适当
性生活是夫妻或情侣增进感情的一种方式，但是必须注意无论平日你们有多恩爱，都应控制性生活的频率。否则很有可能导致阴道内的菌群来不及调节，进而导致阴道炎。另外在同房时，若是有其中一方下体未清洁干净，将会把细菌带入到阴道内，同样也会引发阴道炎。
3、不要一直坐着
长时间坐着的女人也容易引起阴道炎，坐着的时候很多女人喜欢跷二郎腿，这样子双腿夹着，会使私处处不透气，同时还会提高私密处的温度，此时若白带比较多的话，就会营造出细菌生长的环境。最终阴道炎也就随之而来了，因此平日里女人不要跷二郎腿一直坐着。隔断时间，起身走一走，让你的私处透透气。
这一条主要针对办公室女白领，因为她们都是坐着办公的。有时一坐就是一上午或一下午，一天下来起身走动的时间，加起来可能没有半个小时。如此一直坐着，不仅会引发阴道炎，而且还会影响全身的血液循环。总之，为了健康着想，女人们请不要一直坐着。
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